十几年前，“心理教育”或“心理健康教育”一词，对我国绝大多数人来说还很陌生。随着基础教育从“应试教育”到“素质教育”的转轨，学生心理健康问题开始成为教育界乃至全社会关注的热点之一，心理健康教育越来越受到学校、家庭和社会的重视。可以说心理健康教育是当代我国学校健康教育的一个新的实践领域。

一．心理健康教育界定

自学生心理健康问题受到关注并开展研究以来，“心理教育”与“心理健康教育”的概念在我国是通用的，并且没有令人信服的界定。这与我国教育界对这一领域的认识的发展有着直接的关系，从几种较为典型的说法可看出这一点。

燕国材认为心理教育应当包括积极的和消极的两个方面。积极方面是培养心理素质，促进全面发展。消极方面是防治心理疾病，保持心理健康。

班华则认为心理教育是有目的地培养受教育者良好心理素质，提高心理机能，充分发挥心理潜能，进而促进整体素质的提高和个性发展。通常所说的兴趣经验、能力经验、情感经验、意志锻炼、性格培养等均属心理经验，是心理教育的重要组成部分。

陈家麟认为：“心理教育就是有目的地培养（包括自我培养）受教育者良好心理素质，调节心理机能，开发心理潜能，进而促进其德、智、体、美等整体素质的提高和个性的和谐发展。”

莫雷等人认为：“所谓心理教育是根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质”。

我国最新版《辞海》这样解释：“心理教育是以培养心理素质和解决心理问题为基本目标的教育。包括心理培养、心理训练、心理辅导、心理咨询、心理治疗等。有两种形式：一是积极心理的教育，指培养心理素质，促进身心健康，这是占主导地位的形式。二是消极心理的预防，指解决心理问题，保持身心健康。其任务是，解决心理失常，心理障碍等心理问题，防止心理变态，精神病等心理问题的产生”。

以下几种定义采用了“心理健康教育”这一术语并做了一些界定。

人民教育出版社政治室将其界定为：“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。”

《中学生心理健康教育指南》认为：“心理健康教育是教育者有意识地对学生的心理发展施加影响和学生心理自主建构的社会互动过程，目标是使学生学会学习，学会生活，学会自我发展，树立科学的世界观、人生观和价值观，在知、情、意、行等方面获得协同发展”。

上述引文可以看出，问题的根本分歧是心理教育（或心理健康教育）究竟研究什么。一部分引文明确主张包括积极心理和消极心理两个方面，而其它引文则有些含糊其辞。显然只有将这个问题讲清楚，才能对“心理教育”和“心理健康教育”两种提法哪一种更科学作出判断。

本文认为，从理论方面说，我国许多文献或论著在界定“心理教育”和“心理健康教育”概念时往往扩大了它的外延，犯有逻辑错误，使之与其从属的上位概念“教育”难以区分。“心理教育”或“心理健康教育”所涵盖之“心理”，并非作为心理学研究对象的人类的全部心理现象，其“教育”也并非是指对个体所有心理过程和心理特征施加影响。“心理教育”只是涉及个体的健康心理形成及良好心理素质培养。否则，“心理教育”岂不是与“教育”同义？“教育”不正是有目的、有计划、有组织地对个体施加影响，深圳新闻资讯 ，来实现身心和谐或统一发展之目的的社会活动吗？当然有人会以“心理教育”只涉及人的“心理”而教育涉及人的身心诸方面为由，为使用“心理教育”的合理性辩解，但人的身心发展难道是可以分开的吗？“身心二元论”不是已被科学心理学和教育学早已摈弃了吗？

从实践方面说，理论工作者和中小学教师所做的“心理教育”或“心理健康教育”，所涵盖的主要是与情绪、情感、意志、个性特征、社会适应能力及自我意识有关的心理问题，而且是与或多或少的情绪失调、适应不良、心理失衡等联系在一起。换言之，在实践中，“心理教育”往往是对不健康的心理状态进行正面引导、积极预防或解决，是对慢性的不甚明显的类似于现代医学所提出的生理上的“亚健康”状态的正面引导、积极预防、或教育性解决。实施这种教育，肯定是要与“不健康”做斗争，或者说，是为了学生心理健康及正常发展而教育。

因此，本文认为，“心理教育”或“心理健康教育”研究的是对学生不健康的（或亚健康的）心理状态进行正面引导、积极预防或解决的教育。换言之，主要针对学生业已出现或可能出现的心理问题而进行教育。

至于使用“心理教育”与使用“心理健康教育”何者更为科学、准确、合理，本文认为，使用“心理健康教育”更能表明其研究的侧重点并使之与学校其他教育活动区别开来，因此也更为科学、准确、合理。而使用“心理教育”会造成研究对象的泛化和理论与逻辑的混乱，即或者我们只能认为思想品德、社会、艺体、及其他课程与学生心理素质的培养和提高无关，或者反过来说，它们都是“心理教育”。因此，本论文正是基于上述考虑，统一采用了“心理健康教育”这种提法。不过说来，使用“心理教育”一词，若是作为“心理健康教育”之简称，未必有错，教师或学校管理人员提及时亦朗朗上口。但严格地说，若将其作为科学概念使用并在学术论著和国家文件中明确使用，则甚为不妥。目前，心理健康教育已在我国蓬勃开展，并作为教育研究一个重要组成部分被专业人员所研究、探索。如此，就必须对其有科学、准确、合理的界定。然而，由于我国长期以来教育文献及作为一门科学的教育学，其概念及理论陈述体系异常混乱，导致了教育学科学性不强，学术内容很“软”。因此，作为教师或专业教育研究人员，为追求许多教育家欲使教育学“成为一门科学”之理想，有必要在此对使用“心理教育”与“心理健康教育”作出取舍，并使之作为科学的教育学的术语予以界定。

综观目前的学校教育，虽然“素质教育”和“能力教育”逐渐受到人们的关注，但是就实际的教育状况而言，仍然是以知识和智能教育为核心和主要内容；人们仍然是以学生的学业成绩为衡量和评价学生甚至是衡量与评价学校的主要标尺。其结果，自然是“主知主义”或“主智主义”的课程在中小学占主导地位，考试竞争和升学竞争日益激烈，学生学习负担过重，课余生活贫乏，心理压力增大并经常地处于焦虑状态，加之学生家长不合实际的期望与不恰当的教育方式，一部分甚至许多学生出现这样或那样的心理问题或“心理危机”就不足为奇了。对于这种状况，从保护学生身心健康、消极预防或“治疗”的角度看，势必需要通过某种专门的途径或方式，这就是心理健康教育；对于这种状况，从全面实施素质教育、积极引导、身心和谐发展的角度看，势必需要某种与学科教学、思想品德教育及班级管理相配合并比之更为科学有效的途径或方式，这就是心理健康教育。

可以这样认为，心理健康教育在现代学校教育中应有重要的地位，发挥其它教育途径所不能代替的作用。它不仅仅能直接解决学生的心理问题，包括学生的心理危机，而且能在一种更为广泛的意义上维护学生的心理健康，与其他教育途径如学科教学、德育、学生管理等一道增强学生的整体素质。“健康”二字更可以突出我们对学生实施这类教育的最终目的，并将其归属于健康教育的范畴而又明确划分了与生理健康教育在内容上的区别。

以学校为主营地以学生为教育对象的心理健康教育应有其特定的含义：它是教育者运用语言交流、活动等多种途径和手段，从学生心理实际出发，对学生心理素质的各个方面存在的问题进行积极的教育和辅导，进而培养学生良好的心理素质，调节心理机能，开发心理潜能，促进学生整体素质提高和健康心理发展的教育。

二．心理健康教育与相关领域概念的关系

心理健康教育的相关领域有心理咨询、心理治疗、心理诊断等。当前学校心理健康教育工作中的一个主要问题是咨询者和来访者对学校心理咨询及与其相关的领域不甚了解，以致制约着学校心理咨询工作的开展。同时，由于心理健康教育本身也涉及到咨询、治疗、诊断等，因此，从理论上对它们之间的异同予以分辨，也有助于我们把握心理健康教育的特征、作用并在实践中有效地实施。

1．心理健康教育与学校心理咨询

    我国学校心理健康教育是从心理咨询工作开始，从解决学生的心理障碍入手的，因而至尽仍然有许多人将心理健康教育与学校心理咨询工作等同。但随着对心理健康教育认识的深化，我们应该认识到，心理健康教育对每一个学生成长发展的重要意义，把全体学生作为服务对象，发展为主、治疗为辅应成为共识。所以学校心理咨询只能作为心理健康教育实施的途径之一，而不可能代替心理健康教育。此外，由于学校教育工作具有的特殊性，学校心理咨询与一般意义上的咨

询及心理咨询还存在着差别。

心理咨询有多种界定。一般认为，心理咨询是指咨询者运用心理学的专业知识和相应技巧，针对来访者的心理问题作出分析、建议、辅导，以维护和增进来访者身心健康，促进其人格完善和潜能发挥的过程。因此，心理咨询是针对心理问题的，既不是简单的同情安慰，也不是包办代替解决问题，而是帮助来访者正视自己的感觉和面临的问题，提供解决问题的参考建议，使来访者能够更加积极主动地做出选择。
    那么，什么是学校心理咨询呢？它既是心理咨询的一个方面，也是学校心理健康教育的一个重要手段。学校心理咨询作为心理咨询的一个组成部分。它们有共性，又有区别。不同领域的心理咨询有各自的特点。学校心理咨询有如下三个特点：其一，学校心理咨询遵循的是“教育模式”，而不是“医学模式”，即在学校心理咨询过程中，来访者被看作是正常人，而不是病人或患者；其二，学校心理咨询强调的是发展观点，即学校心理咨询是帮助来访者消除阻碍个体发展的各种因素；其三，学校心理咨询工作的主要方式是通过谈话进行沟通，咨询者的基本技能之一便是倾听并从中得到启发或暗示。

2．心理咨询与心理治疗、心理诊断
    探讨学校心理咨询与心理治疗、心理诊断的关系，可以从心理咨询的角度来分析。首先应肯定心理咨询与心理治疗具有共通性。心理咨询的含义如前所述，心理治疗则是指在良好的治疗关系基础上，由经过专门训练的治疗者运用心理学的有关原理和技术，对患者进行帮助的过程。其目的是消除或缓解患者的问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。从定义上看，二者在本质上是相通的，都是从心理上帮助人的过程；二者在目标、过程、指导理论和技术手段等方面是一致的和相互渗透的。所以在实践上，心理咨询工作者也做些心理治疗工作，而心理治疗工作者也做些心理咨询工作。但应注意二者也具有差异性。心理咨询的内容范围和方法手段更为广泛、多样，特别是它在预防、教育上的功能是心理治疗所难以包含的。二者主要区

别可列表如下：

表1   心理咨询与心理治疗的区别